СПЕЦИАЛИЗИРОВАННАЯ
ПРОГРАММА 1

ЗДОРОВАЯ СПИНА

Специальная программа для защиты позвоночника от искривлений и травм и формирования красивой осанки на долгие годы

Запишитесь, и мы свяжемся с вами для проведения диагностики
Нажимая кнопку записи, вы даете согласие на обработку персональных данных в соответствии с политикой конфиденциальности.

Данная программа разработана для людей, которые хотят защитить позвоночник на долгие годы от разрушений и травм. Программа защитит позвоночник от:


  • Остеохондроза
  • Образования грыж и протрузий
  • Ежедневных мышечных болей в шее, грудном отделе и пояснице.
Запишитесь на консультацию сейчас
Программа поделена на модули с видеоупражнениями, объясняющими каждый из них.

4 модуля
Обратная связь
Любое время
Чат и обратная связь от автора программы
Вы можете заниматься в любое удобное для вас время
от 10 до 40 минут в день.
Онлайн
Программа проходит онлайн в удобное для вас время.
Программа подойдет вам, если вы хотите:
Выровнять осанку. Восстановить правильный мышечный баланс в шейном, грудном и поясничном отделах.
Выйти из порочного круга ежедневной ноющей мышечной боли в позвоночнике и улучшить работу внутренних органов.
Вернуться к полноценной жизни без ограничений и правильно и корректно заниматься физ. нагрузкой
Обучиться методике правильного и бережного использования позвоночника в жизни и обучиться, как правильно дышать, спать, сидеть, стоять, приседать, ходить.
Укрепить внутренний мышечный корсет позвоночника для закрепления полученных изменений на долгие годы
Остановить процессы разрушения позвоночника, межрёберной невралгии и защемления нервов в пояснице
В результате прохождения программы вы получите следующие результаты:
  • Выравнивание осанки
    Выравнивание структуры тела на всех уровнях, начиная от стоп, заканчивая шейным отделом. Восстановление баланса и красоты тела и здоровья внутренних органов.
  • Устранение боли
    Снижение или полное устранение болезненной симптоматики спины на уровне шейного, грудного и поясничного отделов.
  • Результат на долгие годы
    Делая комплекс три раза в неделю по 1 часу, вы сможете полностью восстановить здоровье позвоночника на долгие годы.
  • Укрепление мышечного корсета спины
    В комплексе используются лучшие упражнения для укрепления мышц спины и защиты позвоночника от разрушений и перегрузок.
  • Тонус и подтянутость всего тела
    В результате выполнения комплекса вы получите стройное, красивое и здоровое тело без болей и перекосов.
Что вас ждет на программе:
  • Вводная консультация 15 минут — диагностика, выявление позы коррекции пациента
  • Подготовительный модуль: “Принципы выполнения терапевтических упражнений”
  • 4 модуля обучающих упражнений по два 30-минутных урока, которые без труда можно осваивать 2-3 раза в неделю, от 10 до 40 минут
  • Поддерживающий комплекс для регулярного выполнения по завершении программы 1 час.
  • Обратная связь от автора программы
  • Персональные занятия с Павлом Артемьевым при покупке пакета персонального тренинга.
Почему программа работает?
  • Программа использует систематическую методологию, которая помогает не только снять симптомы сколиоза, но и предотвратить их повторное появление, давая долгосрочный результат.
  • Вместо временного облегчения предлагаем комплексную методологию для полноценного восстановления позвоночника и укрепления симметричного мышечного корсета.
  • Вы получите долгосрочный результат: методология программы не только устраняет боль, но и учит правильному использованию тела, чтобы боль не возвращалась в будущем.
  • Важно: для комплексного восстановления одного упражнения недостаточно. Методика обеспечит вам стабильное восстановление на годы.
  • Комплекс тренировок, разработанный с учетом особенностей людей, которые ведут сидячий образ жизни.
  • Специальные упражнения для укрепления мышц спины.
  • Пошаговые инструкции по правильной технике выполнения движений с учетом мировых стандартов травмобезопасности.
  • Рекомендации по правильному движению в повседневной жизни, чтобы коррекция осанки происходила не только на тренировке, но и в повседневной жизни.


У вас появится полное понимание и навыки, как выровнять позвоночник, как управлять мышечной болью в реальном времени, что позволит вам сохранить здоровье позвоночника на долгие годы!
Программа курса
Программа разработана для самостоятельного обучения в удобное для вас время. На связи с вами будет куратор и Павел для проверки техники упражнений и передачи обратной связи, будет доступен общий чат курса.
Выберите формат участия
ТАРИФ БАЗОВЫЙ

39 500 рублей
44 000 рублей
От 5 666 рублей в месяц
  1. Модули: 1-4
  2. Видеоуроки с комплексами упражнений на удобной обучающей платформе
  3. Поддерживающий комплекс упражнений 1 час.
  4. Чат участников с автором программы
  5. Доступ к видеоурокам — 4 месяца с момента покупки
ПРИСОЕДИНИТЬСЯ
ТАРИФ С СОПРОВОЖДЕНИЕМ
59 000 рублей
89 000 рублей
От 13 166 рублей в месяц
  1. Полная функциональная диагностика опорно-двигательного аппарата
  2. Специальное индивидуальное занятие-адаптация комплекса
  3. Модули: 1-4
  4. Видеоуроки с комплексами упражнений на удобной обучающей платформе
  5. Поддерживающий комплекс упражнений 1 час.
  6. Итоговая консультация
  7. Доступ к видеоурокам — 4 месяца с момента покупки
ПРИСОЕДИНИТЬСЯ
ТАРИФ ПЕРСОНАЛЬНЫЙ

99 000 рублей
150 000 рублей
От 21 666 рублей в месяц
  1. Полная клиническая консультация и диагностика
  2. Полная функциональная диагностика опорно-двигательного аппарата
  3. 10 персональных занятий с Павлом и полное обучение методике под индивидуальным контролем специалиста
  4. Ежедневный контроль состояния, ответы на вопросы.
  5. Итоговое занятие включает в себя 2 этапа: завершающая функциональная диагностика и запись индивидуального комплекса упражнений.
  6. Поддерживающий комплекс упражнений 1 час.
  7. Итоговая консультация
  8. Полный доступ к онлайн-программе "Здоровая спина" на 1 год
ПРИСОЕДИНИТЬСЯ
НА КАЖДОМ ТАРИФЕ ВОЗМОЖНА РАССРОЧКА
Автор программы
ПАВЕЛ АРТЕМЬЕВ
профессиональный реабилитолог, специалист по восстановлению позвоночника, тренер-эксперт ЛФК, ОФП.
  • Более 18 лет в профессии и за это время помог более 7000 человек избавиться от болей в спине и восстановить позвоночник.
  • Основная специализация — восстановление позвоночника методиками лечебной физической культуры, без таблеток, уколов и операций.
  • Помимо классических методик лечебной физической культуры, владеет 6 дополнительными методиками восстановления опорно-двигательного аппарата: реабилитационный фитнес на функциональных петлях Fisio (TRX), немецкая система спортивной реабилитации на тренажерах Milon и Five-Konzept GmbH & Co., метод пилатес Polestar, метод медицинского цигун “Синг Шен Джуан”, методики йога-терапии.
Приобрести программу можно только после консультации с автором Павлом Артемьевым.
Запишитесь, и мы свяжемся с вами для проведения диагностики
ОТВЕТЫ НА ПОПУЛЯРНЫЕ ВОПРОСЫ